Früchte am Abend essen: Drei Gründe, warum Sie das besser lassen sollten

Obst gilt als der gesunde Snack und sollte gegenüber jeder zuckerhaltigen Kleinigkeit bevorzugt werden. Allerdings raten viele Experten davon ab Äpfel, Bananen und Co. am Abend zu verzerren. Wieso das der Fall ist und welche Fruchtsorten Sie aber abends dennoch den Chips vorziehen können, verraten wir Ihnen jetzt.