Wanderschuhe Test: Die besten Wanderstiefel

Standhaft über Stock und Stein

Wanderschuhe oder Wanderstiefel? Diese Tipps helfen beim Kauf

Wenn es im Frühjahr wieder wärmer und schön wird, treibt es viele in die Berge oder anderswo in die Natur. Egal, ob anspruchsvolle Bergtour oder langer Spaziergang durch einfaches Gelände, zum Wandern braucht es das richtige Schuhwerk – ansonsten kann es schnell ungemütlich werden. Unser Partner Outdoor Magazin hat 24 Paar im Wanderstiefel-Test geprüft und nach verschiedenen Kriterien bewertet. Aufgrund der Testergebnisse empfehlen wir den SCARPA Rush TRK GTX als besten Allround-Wanderstiefel für lange und kurze Wanderungen. Er überzeugt vor allem durch hohen Komfort, Stabilität und eine ordentliche Dämpfung. Im Video stellen wir Ihnen die besten Wander-Apps als Wegbegleiter vor.

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Ordentliche Wanderschuhe sind gut verarbeitet, komfortabel zu tragen, wasserdicht und bieten einen guten Halt. All diese Anforderungen erfüllt der Testsieger Scarpa Rush TRK GTX mit Bravour. Auch der Lowa Randir Mid GTX ist ein stabiler Wanderschuh, mit dem Sie jede Wanderung sicher und komfortable überstehen können. Wenn Sie nach einer sehr leichten Variante suchen und nicht jeden Tag in den Bergen unterwegs sind, ist der Aloso Falcon EVO NBK GV eine sehr gute und ökonomische Alternative und auch der La Sportiva Aequilibrium Trek GTX ist ein guter Wanderschuh. Wer etwas weniger Geld ausgeben will, für den eignet sich der Aku Trekker Lite III GTX.

Das lesen Sie in unserem Artikel: Wir stellen Ihnen die von uns ausgewählten Top-Empfehlungen aus dem Wanderschuhe-Test unseres Partners Outdoor Magazin in einer Übersicht vor und gehen anschließend genauer auf die Produkte ein. Anschließend erfahren Sie, welche Kriterien beim Test angewendet wurden. Außerdem geben wir Tipps zum Kauf und zur Anpassung von Wanderstiefeln und Wanderschuhen.

Die besten Wanderschuhe im Test

Testsieger

Spitzen-Alternative

Besonders anschmiegsam

Bietet viel fürs Geld

Leichtester Schuh für Tagestouren

Scarpa Rush TRK GTX

Lowa Randir Mid GTX

La Sportiva Aequilibrium Trek GTX

Aku Trekker Lite III GTX

Asolo Falcon Evo NBK GV

Scarpa
Lowa
La Sportiva
Aku
Asolo

überragend

überragend

überragend

sehr gut

überragend

Vorteile
Top Qualität
Für anspruchsvolle Touren geeignet
Herstellung in Europa
Nachteile
Schwer
Vorteile
Hoher Tragekomfort
Sehr hohe Stabilität
Für anspruchsvolle Touren
Top Qualität
In Deutschland gefertigt
Nachteile
Sehr schwer
Vorteile
Sehr anschmiegsam
Top Qualität
Für anspruchsvolle Touren
Nachteile
Schwer
Wenig Stabilität für den Knöchel
Vorteile
Tolles Preis-Leistungs-Verhältnis
Hoher Tragekomfort
Nachteile
Schwer
Geringe Dämpfung
Vorteile
Vergleichsweise leicht
Top Qualität
Sehr anschmiegsam
Nachteile
Wenig Stabilität am Knöchel und Mittelfuß

1140 Gramm

1360 Gramm

1210 Gramm

1110 Gramm

1020 Gramm

ab rund 160 Euro

ab rund 230 Euro

ab rund 270 Euro

ab rund 150 Euro

ab rund 200 Euro

ab rund 160 Euro

Kein Damenmodell verfügbar

ab rund 270 Euro

ab rund 150 Euro

ab rund 200 Euro

Test: Outdoor Magazin

Testsieger: Scarpa Rush TRK GTX

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Herrenmodell: Scarpa Rush TRK GTX
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Bildquelle: Scarpa

Herrenmodell: Scarpa Rush TRK GTX

Ein überragender Wanderschuh, so fällt auch die Gesamtbewertung des Outdoor Magazin aus - "überragend". Der Scarpa Rush TRK GTX überzeugt die Tester in allen Kategorien. Der Schuh ist zwar etwas wuchtig, ist aber auch gut für härtere Touren geeignet. Wer nur auf leichteren Wanderwegen unterwegs ist, kann auch zu einem leichteren Modell greifen. An der Qualität des Schuhs und dem Sohlengrip gibt es nichts auszusetzen.

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Damenmodell: Damen: Scarpa Rush TRK Gore-Tex Women´s
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Bildquelle: Scarpa

Damenmodell: Damen: Scarpa Rush TRK Gore-Tex Women´s

Auch für Damen gibt es das Testsieger-Modell. In vier verschiedenen Farben und den Größen 36,5 bis 42 ist der Schuh erhältlich. Im Inneren des Schuhs finden sich Goretex-Membrane und die zwei Zentimeter dicke Sohle ist aus Gummi. Das Modell ist wasserresistent und bietet einen ordentlichen Halt im Knöchelbereich.

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Vorteile

Top Qualität

Für anspruchsvolle Touren geeignet

Herstellung in Europa

Nachteile

Schwer

Sie sind auf der Suche nach einem Schuh, der regelrecht wie von selbst läuft? Das finden sie demnach im Scarpa Rush TRK GTX. Zumindest beschreibt ihn das Outdoor Magazin so. Das macht ihn zum besten Modell des Tests. Obwohl der Schuh mit seinen 1140 Gramm etwas wuchtig am Fuß hängt, überzeugt er mit viel Führung, rundem Abrollen und anschmiegsamem Schaft.

  • Tragekomfort und Stabilität: In der Kategorie „Trageeigenschaften“ erhält der Scarpa fünf von fünf Sternen. Was die Stabilität angeht, steht er seinen Mitstreitern in nichts nach. Im Gegenteil, man könnte sagen: Stabiler geht´s nicht. Zumindest nicht im Test vom Outdoor Magazin. Die Sohle bietet hervorragende Stabilität und auch der Mittelfuß, die Ferse und die Knöchel erhalten sehr guten Halt in dem Modell. Deshalb steht einer Fünf-Sterne-Bewertung in Sachen Stabilität nichts im Wege.
  • Passform und Sohlengrip: Auffällig an dem Modell ist die kräftige Sohle. Sie bügelt Unebenheiten auf dem Weg aus und rollt definiert ab. Perfekt für Saumpfade, Traversen im Steilen und Geröllwege. Allerdings ist er auf einfachen Wegen durch seinen wuchtigen Aufbau etwas überdimensioniert, obwohl er sich auch hier exzellent trägt. Er ist breit geschnitten und voluminös. Die lange Schnürzone sorgt für einen perfekten Sitz am Fuß. Die Schnürung rutscht leicht durch die Ösen. So passt sich der Schuh an den Fuß an. Mit dem Sohlengrip sind die Tester zufrieden. Die hohe Verwindungssteifigkeit macht ihn geländetauglich.
  • Sonstiges: Was die Qualität betrifft, hat der Hersteller keine Abstriche gemacht. Das sieht auch das Outdoor Magazin so. Besonders gut macht sich das Modell auf Waldwegen oder im Steilhang, aber auch auf der Forstpiste macht er keine schlechte Figur. Der hohe Schaft sorgt für viel Halt, dafür gibt es Einbußen in der Flexibilität. Der Scarpa entfaltet sein Potential auf groben Wegen und Rucksacktouren. Er ist der optimale Begleiter auf anspruchsvollen Touren vom Mittelgebirge bis zum Voralpenraum. Auf einfachen Wegen und Wanderungen ist er eher fehl am Platz. Zu kaufen gibt es das Modell für Herren und für Damen.

Spitzen-Alternative: Lowa Randir Mid GTX

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Herrenmodell: Lowa Randir Mid GTX
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Bildquelle: Lowa

Herrenmodell: Lowa Randir Mid GTX

Eine empfehlenswerte Alternative zum Testsieger bietet der Lowa Randir Mid GTX. Der Schuh bietet einen hohen Tragekomfort und ist auch für anspruchsvolle Touren geeignet. Zudem überzeugt die hervorragende Qualität und die hohe Stabilität, die besonders den Mittelfuß stützt. Jedoch ist der Schuh mit 1360 Gramm nicht gerade ein Leichtgewicht. Ein Damen-Modell ist nicht verfügbar.

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Vorteile

Hoher Tragekomfort

Sehr hohe Stabilität

Für anspruchsvolle Touren

Top Qualität

In Deutschland gefertigt

Nachteile

Sehr schwer

Der Lowa Randir Mid GTX kann problemlos mit dem Testsieger mithalten. Das Outdoor Magazin bewertet den Wanderschuh ebenfalls mit "überragend". Auch wenn der Schuh ordentliche 1360 Gramm auf die Waage bringt, überzeugt er mit einem hohen Tragekomfort und einer ausgezeichneten Qualität.

  • Tragekomfort und Stabilität: Aufgrund des hohen Gewichts erhält der Lowa nur vier von fünf Sterne in der Kategorie „Tragekomfort“. Bei der Stabilität erhält der Wanderschuh jedoch die Bestwertung von fünf Sternen. Dem Knöchel bietet der Schuh zuverlässig Halt und besonders um den Mittelfuß und die Ferse garantiert das Modell viel Stabilität. Auch die Sohle macht einen sehr ordentlichen Eindruck.
  • Passform und Sohlengrip: In dem Schuh verbirgt sich eine ausgeprägte Fußgewölbestütze. Zudem passt sich das Modell durch effektive Schnürung ideal an den Fuß an. Die starken Sohlen bieten ordentlichen Halt und ein Top Abrollverhalten. Sie dämpfen zuverlässig, sodass Unebenheiten ohne Probleme überlaufen werden können. Außerdem lassen sich mit dem Schuh sehr präzise Schritte setzen, was für eine hohe Sicherheit sorgt.
  • Sonstiges: Der Lowa ist hochwertig verarbeitet und schützt zuverlässig vor Nässe. Der Schuh besteht aus Leder und wird in Deutschland herstellt. Der hohe Schaft bietet viel Sicherheit im Bereich der Knöchel, sodass der Schuh auch anspruchsvolle Trekkingtouren meistert. Jedoch ist das Lowa Modell nicht gerade ein Schnäppchen und auf Grund seines hohen Gewichts ist der Schuh wohl eher für fortgeschrittene Wanderer geeignet. Leider bietet der Hersteller kein Damen-Modell an.

Besonders anschmiegsam: La Sportiva Aequilibrium Trek GTX

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Herrenmodell: La Sportiva Aequilibrium Trek GTX
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Bildquelle: La Sportiva

Herrenmodell: La Sportiva Aequilibrium Trek GTX

Der La Sportiva Aequilibrium Trek GTX passt sich besonders gut an den Fuß an. Zudem ist der Schaft angenehm weich und die Sohle robust. Auch die hochwertige Qualität kann überzeugen. Zudem eignet sich der Schuh für fordernde Touren. Punktabzug gibt es jedoch, da die Knöchel nicht ausreichend stabilisiert werden. Außerdem ist der Schuh mit 1210 Gramm wieder recht schwer.

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Damenmodell: La Sportiva Aequilibrium Trek Woman GTX
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Bildquelle: La Sportiva

Damenmodell: La Sportiva Aequilibrium Trek Woman GTX

Das Damen-Modell ist in den Größen 36,5 bis 42 verfügbar. Wie das Männer-Modell überzeugt der Schuh mit einer hervorragenden Qualität und einer ausgezeichneten Passform. Die Knöchel werden jedoch nur wenig geschützt. Dafür ist die Schnürung sehr effektiv und der Schuh schützt vor nassen Zehen.

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Vorteile

Sehr anschmiegsam

Top Qualität

Für anspruchsvolle Touren

Nachteile

Schwer

Wenig Stabilität für den Knöchel

Kein Modell schmiegt sich im Outdoor Test so angenehm an den Fuß wie der La Sportiva Aeaquilibrium Trek GTX. Der Tragekomfort kann also überzeugen. Auch die hochwertige Verarbeitung kann sich sehen lassen.

  • Tragekomfort und Stabilität: Auch der La Sportiva Wanderschuh ist mit einem Gewicht von 1210 Gramm nicht gerade ein Leichtgewicht. Der Schaft ist aber angenehm weich und die Sohle dämpft recht zuverlässig. Der Knöchel wird jedoch nur wenig stabilisiert, was das Risiko erhöht umzuknicken. Allerdings kann die hohe Bewegungsfreiheit des Gelenks auch Vorteile bieten.

  • Passform und Sohlengrip: Vorne breit und hinten eng. So bietet der La Sportiva ausreichend Platz für die Zehen, stabilisiert aber die Ferse und den Mittelfuß. Außerdem sorgt die ausgeprägte Fußgewölbestütze für zusätzlichen Komfort. Die Sohle wirkt robust und hat ordentlich Grip, sodass ihr Steine und Wurzeln nichts ausmachen. Die effektive Schnürung sorgt für extra Sicherheit.

  • Sonstiges: Die La Sportiva Wanderschuhe eignen sich für jeglichen Untergrund. Auch Nässe kann ihnen nichts anhaben. Zudem punkten die Schuhe mit einer hohen Qualität - die jedoch auch ihren Preis hat. Das Modell ist für Männer und Frauen verfügbar und ist beiden Fällen nicht gerade ein Schnäppchen.

Bietet viel fürs Geld: Aku Trekker Lite III GRX

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Herrenmodell: Aku Trekker Lite III GRX
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Bildquelle: Aku

Herrenmodell: Aku Trekker Lite III GRX

Der Aku Trekker Lite III GRX überzeugt mit einem ausgezeichneten Preis-Leistungs-Verhältnis. Trotz des verhältnismäßig niedrigen Preises sind die Schuhe sehr bequem zu tragen und bieten eine hohe Stabilität. Auch dieser Wanderschuh ist mit 1110 Gramm recht schwer. Schade ist außerdem, dass die Sohle hier nicht allzu gut abdämpft.

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Damenmodell: Aku Damen Trekker Lite III
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Damenmodell: Aku Damen Trekker Lite III

Das Damen-Modell ist in den Größen 36 bis 43 erhältlich. Außerdem kann hier aus sieben Farbgebungen gewählt werden. Das Preis-Leistungs-Verhältnis und der hohe Tragekomfort überzeugen hier genau wie beim Männer-Modell. Die Sohle dämpft hier auch nur bedingt.

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Vorteile

Tolles Preis-Leistungs-Verhältnis

Hoher Tragekomfort

Nachteile

Schwer

Geringe Dämpfung

Wer nicht so tief in seine Tasche greifen möchte, aber trotzdem nicht auf Qualität und Komfort verzichten möchte, der trifft mit dem Akku Trekker Lite III GRX die richtige Wahl. Bei diesem Schuh muss man jedoch auf eine starke Dämpfung verzichten.

  • Tragekomfort und Stabilität: Die Schuhe sind mit einer leichten Fußgewölbestützung ausgestattet. Außerdem schmiegen sie sich angenehm an den Fuß, weshalb der Tragekomfort mit vier von fünf Sternen bewertet wurde. Genauso bewerteten die Tester auch die Stabilität. Sowohl der Mittelfuß als auch die Ferse sitzen fest in dem Schuh. Außerdem sorgt der hohe Schaft für extra Halt am Knöchel.

  • Passform und Sohlengrip: Die Schnürung der Schuhe läuft in Kombination mit den glatten Metallösen hervorragend, weshalb sich das Modell einfach an den Fuß anpasst. Die Sohle bietet zwar ausreichen Grip, dämpft jedoch nur schlecht. Forstpisten sind für diese Schuhe also eher ungeeignet.

  • Sonstiges: Die Wanderschuhe sind für Mittelgebirgstouren am besten geeignet. Auch Nässe macht den qualitativ hochwertigen Modellen nichts aus. Neben dem Männer-Modell gibt es auch eins für Frauen.

Leichtester Schuh für Tagestouren: Asolo Falcon Evo NBK GV

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Herrenmodell: Asolo Falcon Evo NBK GV
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Bildquelle: Asolo

Herrenmodell: Asolo Falcon Evo NBK GV

Der Asolo Falcon Evo NBK GV ist ein Leichtgewicht und überzeugt mit seiner anschmiegsamen Passform. Die hohe Qualität kann sich sehen lassen, jedoch bietet der Schuh nur bedingt Halt. Die Ferse sitzt zwar fest, bei dem Mittelfuß und dem Knöchel fehlt jedoch Stabilität. Dafür funktioniert die Schnürung hervorragend und das Modell hält die Füße trocken.

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Damenmodell: Asolo Falcon Evo NBK GV ML Damen
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Bildquelle: Asolo

Damenmodell: Asolo Falcon Evo NBK GV ML Damen

Das Damen-Modell ist in den Größen 36 bis 43,5 verfügbar. Außerdem bietet der Hersteller nur eine Farbgebung an. Wie auch das Herrenmodell ist der Schuh angenehm leicht und anschmiegsam. Jedoch fehlt Stabilität im Bereich des Mittelfuß und des Knöchels. Dafür kann aber die Schnürung und der hohe Tragekomfort überzeugen.

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Vorteile

Vergleichsweise leicht

Top Qualität

Sehr anschmiegsam

Nachteile

Wenig Stabilität am Knöchel und Mittelfuß

Mit nur 1020 Gramm bei einer Größe von 42,5 ist der Asolo Falcon EVO NBK GV der leichteste Schuh im Test. Das Leichtgewicht überzeugt sowohl mit einer hochwertigen Verarbeitung als auch mit einem starken Sohlengrip.

  • Tragekomfort und Stabilität: Der Schuh ist auf Grund seines geringen Gewichts sehr angenehm zu tragen. Außerdem ist er sehr anschmiegsam und rollt gut ab. Hinzu kommt die starke Dämpfung der Sohle. Leider bietet der Schuh nicht allzu viel Halt um den Mittelfuß und den Knöchel. Die Ferse sitzt dafür aber bombenfest.
  • Passform und Sohlengrip: Das anschmiegsame Leder und die robusten Metallösen sorgen dafür, dass sich der Schuh problemlos an den Fuß anpasst. Die verwindungssteifen Sohlen sorgen für viel Halt auf verschiedenen Untergründen. Auch ruppige Gebirgspfade kann der Asolo meistern.
  • Sonstiges: Der Schuh besteht komplett aus Leder und hält die Füße zuverlässig trocken, sodass damit auch durch Matsch oder Pfützen gelaufen werden kann. Sowohl für Männer als auch für Frauen bietet der Hersteller ein Modell.

Weitere Modelle im Test

Für den Wanderschuhe-Test 2024 hat das Outdoor Magazin 24 Paar Wanderschuhe genauer unter die Lupe genommen und bewertet. Dabei fiel das Ergebnis insgesamt erfreulich gut aus und neben unseren Empfehlungen gibt es noch einige weitere Paare, die mit "sehr gut" oder "überragend" bewertet wurden.

  • Der Garmont Lagorai II GTX ist ein Unisex-Modell, das mit hochwertiger Verarbeitung und Qualität überzeugt. Jedoch bietet die Sohle nicht ausreichend Grip und der Tragekomfort könnte besser sein. Dafür ist der Schuh aber ein echtes Schnäppchen.
  • Der Mammut Sapuen High GTX passt sich optimal an den Fuß an und bietet ordentlich Halt. Beim Gehen ist der Schuh sehr bequem, jedoch sollte er nicht auf zu anspruchsvollen Wegen genutzt werden.
  • Der Meindl Tonale GTX ist angenehm leicht und dämpft hervorragend. Mit dem hohen Schaft und der stabilen Sohle sorgt der Wanderschuh für eine hohe Sicherheit.
  • Der Salewa Alp Trainer 2 Mid GTX punktet mit einem guten Tragekomfort und einer hohen Stabilität, die besonders den Knöcheln Halt gibt. Ansonsten ist der Schuh leicht und hält die Füße zuverlässig trocken.

Worauf Sie beim Kauf von Wanderschuhen achten sollten

Außer der für den Test wichtigen Kriterien gibt es noch ein paar Punkte, die Sie beim Kauf von Wanderstiefeln beachten können.

  • Größe und Passform: Bei Wanderschuhen ist es besonders wichtig, dass Sie gut sitzen und die richtige Größe haben. Zwischen Zehen und Stiefelende sollte etwa eine Daumenbreite Platz bleiben, damit Sie beim Bergablaufen nicht vorne anstoßen. Außerdem ist ein Schuh zu breit, wenn Sie beim Gehen seitlich darin hin und her rutschen. Ein wenig Bewegung im Schuh ist zwar wichtig, um Blasen zu vermeiden, aber die Ferse sollte nicht mehr als etwa einen halben Zentimeter nach oben gehen. Zudem unterscheiden sich Frauen- und Männerfüße. Wenn es eine extra Ausführung für Frauen gibt, dann sollten Sie als Frau auch dazu greifen, da diese besser an den typischen weiblichen Fuß angepasst sind.Experten empfehlen oft, bei Wanderschuhen eine halbe Größe bis eine Größe größer zu nehmen als bei Alltagsschuhen. Allerdings sollten Sie die Schuhe immer anprobieren und zwar am besten am Ende des Tages, wenn die Füße am meisten angeschwollen sind. Wenn Sie Wanderschuhe online kaufen, kann es sinnvoll sein, gleich mehrere Größen zum Probieren zu bestellen.
  • Design: Zugegebenermaßen sind Wanderschuhe nicht unbedingt das attraktivste Fußkleid, und manch einer verzichtet wohl gerade deshalb gerne darauf und greift lieber zum Turnschuh. Achten Sie deswegen auch darauf, sich ein Modell auszusuchen, das Ihnen auch gefällt, damit es Sie zum Tragen motiviert.
  • Verarbeitung: Ein gut verarbeiteter Schuh hält länger und birgt weniger Gefahr, auf einer Tour kaputt zu gehen. Achten Sie darauf, dass die Nähte sauber sind, Haken für die Schnürung fest angebracht wurden und die Sohle gut verklebt ist. Auch der Sitz der Zunge ist wichtig für den Komfort im Schuh.
  • Konstruktion und Material: Die Abkürzungen hinter den Modellnamen der Schuhe wie „V“ „GV“ und „GTX“ stehen dafür, welche Materialien für bestimmte Teile der Schuhe verwendet wurden. Schuhe mit „V“ habe eine Vibram-Sohle, diese sind sehr hochwertig und bestehen aus speziellen, auf verschiedene Klimata und Verwendungszwecke abgestimmten Kunststoffgemischen. „GTX“ steht für GORE-TEX, ein Handelsname für eine besonders wasserabweisende Membran für Funktions- und Sportkleidung. Wenn ein Schuh mit „GV“ ausgezeichnet ist, hat er beides. Es gibt auch Wanderschuhe mit einer Membran aus Leder, was sich besonders schön anschmiegt, aber mit der Zeit nicht wasserdicht bleibt. Manche GTX-Schuhe haben im Außenmaterial ebenfalls Teile aus Leder. Hier müssen besonders tierliebe Menschen darauf achten, nicht aus Versehen einen Schuh mit Echtleder zu erwischen.

Was sollte ein gutes Paar Wanderschuhe kosten?

Auch das zeigt der Wanderschuhe-Test: Wanderschuhe gibt es wie die meisten Produkte heutzutage in vielen verschiedenen Ausführungen, von unterschiedlichen Marken und vor allem auch zu sehr unterschiedlichen Preisen. Günstige No-Name-Modelle gibt es dabei schon für um die 50 Euro. Im Test wurden lediglich Schuhe von etablierten Marken betrachtet, die auch zum Großteil gute Ergebnisse lieferten. Sie bewegen sich in einem höheren Preisrahmen von etwa 120 Euro bis 270 Euro.

Wanderschuh-Test: So testet Outdoor Magazin

Unser Partner OUTDOOR MAGAZIN prüfte die Wanderschuhe in einem ausführlichen Praxistest auf verschiedene Kriterien, die einen guten Schuh ausmachen. Die Schuhe der Tester und Testerinnen mussten dabei auf mehreren Touren in den Alpen verschiedenste Witterungen und Gelände überstehen. Wichtig waren dabei die folgenden Punkte:

  • Trageeigenschaften: Die Schuhe kommen im Test auf unterschiedlichen Untergründen zum Einsatz - auf Forstwegen, Wald- und Wiesenpfaden. Dabei achten die Tester auf Sitz und Geschmeidigkeit der Schuhe. Dazu untersuchen und bewerten sie die Dämpfung und Abrollkomfort sowie das Gespür für die Beschaffenheit des Bodens. Zu weiche oder zu dünne Sohlen lassen spitze Steine am Fuß spüren und führen zur Abwertung.
  • Stabilität: Wanderschuhe Schützen nicht nur die Fußsohle, sondern bieten im Idealfall auch Halt im Knöchelbereich. Das schützt bei Wanderungen vor dem Umknicken und somit vor Verletzungen. Deshalb achten die Tester unter anderem auf die Verwindungssteifigkeit der Modelle. Dazu beachtet das Verbrauchermagazin auf die Trittsicherheit und wie sich die Schuhe auf wegloser Umgebung verhält.
  • Sohlengrip: Ausrutschen möchte beim Wandern keiner. Deshalb sehen sich die Tester die Unterseite der Schuhe an und Testen diese auch in der Praxis. matschigen Wegen, Holzplanken und nassem Gestein müssen sich die Wanderschuhe stellen.
  • Nässeschutz: Trockenen Fußes Wanderwege bestreiten sind das Ziel. Auch bei Regenwanderungen sollten Wanderschuhe dichthalten, deshalb gibt es beim Outdoor Magazin den Härtetest: 24 Stunden im Wasserbad bei Gehsimulator stellen die Testpaare vor eine Herausforderung.

  • Schnürung: Je besser und leichter die Schnürung läuft, umso besser. Außerdem ist es von Vorteil, wenn sie möglichst weit nach vorne zu den Zehen reicht. Zudem sorgt die Schnürung für eine bessere Anpassung an den Fuß.

Was sind Wanderschuhe und wieso brauche ich sie?

Wenn Sie zumindest hin und wieder Wandertouren unternehmen, sei es über mehrere Stunden im Flachland oder in den Bergen, sollten Sie sich überlegen, sich Wanderschuhe zuzulegen. Sie wurden speziell dafür entwickelt, ihren Fuß und ihr Sprunggelenk stabil zu halten und Ihnen das laufen über unterschiedliches Gelände zu erleichtern und die Wanderung so bequem wie möglich zu gestalten. Dazu gehört vor allem, dass sie eine stabile, griffige Sohle besitzen, atmungsaktiv sind und Ihre Füße auch bei schlechtem Wetter oder beim Durchwaten von Bächen trocken halten. Sie sind außerdem besonders dafür geeignet, dass Ihre Füße auch auf Touren mit Rucksäcken und etwas mehr Gewicht nicht ermüden. Alltagsschuhe wie Sneaker oder Sandalen mit dickem Fußbett mögen sich für langes Laufen in der Stadt eignen, auf Wanderwegen und rutschigem Gelände versagen Sie allerdings oft. Deswegen ist es wichtig, sich für richtige Wanderungen mit den entsprechenden Schuhen auszurüsten.

Welche Arten von Wanderschuhen gibt es?

Je nachdem, auf welcher Art Gelände Sie unterwegs und wie schwer Sie bepackt sind, können sich unterschiedliche Wanderschuhe für Ihre Zwecke eignen. Unterschiede liegen dabei vor allem in der Höhe und im Gewicht der Schuhe. Der Trend geht mittlerweile immer mehr zu leichten Schuhen, allerdings eignen sich dieser nicht immer. Grundsätzlich lassen sich drei verschiedene Kategorien von Wanderschuhen unterscheiden.

  • Wanderstiefel: Wanderstiefel sind mindestens so hoch, dass Sie den Knöchel bedecken. Sie bieten an den Gelenken Extrahalt und sind vor allem für lange Wanderungen und Wanderungen mit zusätzlichem Gewicht, etwa durch einen Rucksack, geeignet. Ohne die zusätzliche Stütze für Knöchel und Fuß werden die Füße auf längeren Strecken schnell ermüden. Auch falls das Terrain besonders schlammig, kiesig oder buschig sein sollte, schützt der längere Schaft die Haut am Bein.
  • Wanderschuhe: Wanderschuhe enden in der Regel schon vor dem Knöchel. Sie sind vor allem im Sommer beliebt, da sich weniger Hitze entwickelt und sie insgesamt leichter sind. Wenn Sie einfache, kurze Touren auf relativ flachem Gelände und ohne schwere Rucksäcke machen, dann eignen sich auch Wanderschuhe. Andernfalls sollten Sie eher zu Stiefeln greifen.
  • Trail Running Schuhe: Trail Running Schuhe sind extra gepolsterte Schuhe für Läufer, die damit auf unwegsamem und steinigem Terrain laufen. Mittlerweile werden solche Schuhe auch immer wieder für längere Rucksacktouren eingesetzt, wirklich geeignet sind sie dafür aber nicht. Auf einer langen oder unwegsamen Wanderung führen Sie nach einer Weile eher zu gequetschten Füßen.

Wie gut sind Sneaker und Wandersandalen als Alternative?

Viele Gelegenheitswanderer machen ihre Touren in einfachen Sneakern oder Wandersandalen. Für einen sehr kurzen, einfachen Track mag dies einmal gut gehen, richtig zum Wandern sind beide Optionen aber nicht zu empfehlen. Selbst wenn Sie nur ein paar Mal im Jahr in die Berge gehen, gibt es auf Dauer keine gute, leichte Alternative zu richtigen Wanderschuhen. Andere Varianten bieten einfach nicht den nötigen Schutz, um auf Dauer bequem und gesund zu sein.

Reinigung und Pflege von Wanderschuhen

Um Ihre Wanderstiefel möglichst lange in Schuss zu halten, sollten Sie einige Dinge beachten.

  • Aufbewahrung: Lassen Sie Ihre Schuhe nicht im Kofferraum Ihres Autos oder in der kalten Garage liegen. Extreme Temperaturen können dafür sorgen, dass die Sohle nicht lang am Stiefel hält. Gleiches gilt, wenn Sie den Schuh eine Weile im Sommer benutzen und dann in der Kälte stehen lassen. Beim Laufen entstehen kleine Risse im Kleber, die dann ausgetrocknet werden. Dadurch kann es sein, dass sich die Sohle danach abschält. Nehmen Sie die Schuhe mit ins Haus und verstauen Sie sie trocken im Schrank. Wenn die Schuhe trocknen sollten, stellen Sie sie nicht in die Sonne oder auf die Heizung. Die Wärme macht das Material ebenfalls porös. Besser ist es, sie mit Zeitungspapier auszustopfen und langsam trocknen zu lassen.
  • Reinigung: Schlamm und anderen Schmutz sollten Sie nach der Wanderung am besten gleich entfernen. Benutzen Sie zum Putzen wasserbasierte Lösungen und keine Putz- oder Spülmittel. Bei GORE-TEX-Schuhen kann das Salz aus dem Schweiß die Poren verstopfen, deswegen sollten Sie sie in lauwarmem Wasser einweichen, falls Sie viel darin geschwitzt haben.
  • Regelmäßige Verwendung: Lassen Sie Ihre Schuhe nie mehrere Monate einfach im Schrank stehen. Wenn Sie nicht wandern gehen, sollten Sie sie zumindest einmal im Monat für einen Spaziergang tragen, damit das Material nicht zu spröde wird.
  • Profilabnutzung: Wenn Sie viel Wandern gehen, wird sich das Profil Ihrer Schuhe über kurz oder lang abnutzen. Dies lässt sich auch kaum verhindern. Manche Hersteller bieten aber eine neue Besohlung als Service an, was nachhaltiger ist als sich gleich neue Schuhe zu kaufen.

Tipps für eine angenehme Wanderung

  1. Laufen Sie Ihre Schuhe richtig einBevor Sie sich mit Ihren neuen Wanderschuhen auf die erste richtige Tour begeben, sollten Sie diese unbedingt richtig einlaufen. Tragen Sie die Schuhe entweder ein paar Tage am Stück oder bauen Sie sie über mehrere Wochen in den alltäglichen Gebrauch ein. So verhindern Sie Blasen und unangenehme Steifigkeit auf der ersten Wanderung. Viele Firmen nehmen keine gebrauchten Stiefel zurück, deswegen kann es empfehlenswert sein, sie zum Einlaufen nur im Haus oder auf sehr sauberem Untergrund zu tragen.
  2. Wählen Sie die richtigen SockenNeben den Schuhen kann auch die Wahl der Socken viel zum Komfort beim Wandern beitragen. Probieren Sie Ihre Wanderschuhe am besten gleich mit den Socken, die Sie auch auf der Tour tragen wollen. Die idealen Wandersocken bestehen aus Wolle oder Synthetik. Baumwolle ist nicht gut geeignet, da sie viel Wasser aufnimmt und nur langsam trocknet, was schnell zu Blasen führt. Außerdem sollten Sie eher zu dünnen oder mitteldicken Socken greifen, da dicke Socken oft keinen Platz zum Atmen lassen und die Füße darin zu stark schwitzen.
  3. Blasen verhindern und behandelnBlasen und Druckstellen an den Füßen sind ein großes Ärgernis, da sie so wehtun können, dass Sie es nicht mehr schaffen, richtig weiterzulaufen. Blasen lassen sich verhindern, wenn die Schuhe richtig passen und gut eingelaufen sind und Sie Ihre Füße trocken halten. Außerdem können Sie Blister Prevention Patches oder Blasenpflaster bereits vor der Wanderung an kritischen Stellen anbringen. Wenn Sie doch einmal eine Blase bekommen, helfen kurzfristig ebenfalls Blasenpflaster. Nach der Wanderung sollten Sie die Blase vorsichtig am Rand punktieren, um die Flüssigkeit abzulassen, und sie dann mit Benzointinktur behandeln.

Die wichtigsten Fragen zu Wanderschuhen auf einen Blick

Häufige Fragen und Antworten

Was bedeutet GTX bei Wanderschuhen?

GTX steht für Gore-Tex. Dabei handelt es sich um eine spezielle Kunststoff-Membran, die von außen wasserdicht aber von innen trotzdem dampfdurchlässig und atmungsaktiv ist. Sie erfreut sich bei Outdoor-Fans großer Beliebtheit und viele Wanderstiefel sind damit ausgestattet.

Sollte man Wanderschuhe größer kaufen?

Da Füße während des Wanderns anschwellen, ist es oft ratsam, Wanderschuhe eine halbe bis eine Größe größer zu kaufen. Sonst kann es zu unangenehmen Druckstellen kommen oder Sie stoßen vorne an. Wichtig ist vor allem, dass Sie die Schuhe probieren und das am besten am Nachmittag, wenn die Füße bereits auf natürliche Weise etwas angeschwollen sind.

Wann kauft man am besten Wanderschuhe?

Wenn es darum geht, wann man die Schuhe am besten anprobiert, dann sollte dies am besten am Nachmittag passieren, wenn Sie bereits viel gelaufen sind. Von den Preisen her kann es sich lohnen, die Schuhe online zu beobachten. Zum Teil sind einzelne Schuhe bei Anbietern wie Amazon teurer, wenn das Wetter gut ist. Generell steigen die Preise vor allem im Frühjahr und Sommer dank höherer Nachfrage.

* Dieser Beitrag wurde von CHIP-Autoren erstellt und basiert auf den Ergebnissen des Artikels „Welches sind die besten Allround-Wanderschuhe?“ von Outdoor Magazin. Dem Inhalt liegt die Version von Anfang 2024 zugrunde. Das CHIP-Testcenter war in die Untersuchung nicht involviert.